Pomoc, zítra je zase pondělí!

Je neděle večer a profesor Weintraub je mrzutý. Má svou práci rád, ale bezprostředně hrozící konec osvobození od pracovních povinností z něj dělá nepříjemného patrona. Lidé trpící na nedělní blues nemusí mít nutně neradi svou práci, ale zcela jistě nemají rádi myšlenky na ni. Strach z pondělí mohou mít už od školy. Proto se snaží vyždímat z víkendu co nejvíce. Ale často se jim to nedaří, když se už od soboty děsí blížícího se pondělka. Buddhisté říkají, že příčinou tohoto pocitu je vědomí ubíhání času. Podle psychologa Garyho Hayese může vyzbrojování se na příští týden vyvolat úzkost a pocit ztráty. Je to výsledek ztráty chvilkové kontroly, kterou získáme o víkendu.

Bývalý analytik z Wall Street, který musel vstávat do práce ve 4:45, dostával strach z pondělí už v neděli po poledni. Nebyl schopen odpočívat, nebo si cokoli užít. Jistá úleva nastalo po změně práce, do které nemusí vstávat tak brzy. Výzkumná pracovnice Anna zvládá svou úzkost tím, že tráví část nedělního rána přípravou na pondělí. Přečte e-maily, připraví si tašku i šaty, což jiné dny nedělá. I z dovolené se vrací v sobotu, aby neporušila nedělní rituál. Pro někoho jsou záchranou nedělní televizní show, u kterých zapomene na svůj strach.

-ba-
Article source Career Journal - portál amerického listu Wall Street Journal zaměřený na zaměstnání a kariéru
Read more articles from Career Journal