13 protistresových opatření pro vytížené ženy

Vytisknout

Jste ve stresu? A kdo dnes není? Neobávejte se ale, že vám pro uvolnění stresu poradíme zdřímnutí nebo meditaci u kancelářského stolu. Článek přichází se 13 tipy pro pracující ženy.- Přestaňte přemýšlet o stresu. Automaticky si totiž tento pojem spojujete s úzkostí, napětím a únavou. Naučte se o své práci uvažovat jako o výzvě, nikoli stresující činnosti. Budete tak mít větší tendenci problémy řešit, než o nich mluvit.- Buďte si vědomy svých úspěchů. Když máte potíže se splněním aktuálního…




Chcete si přečíst celý článek? Zajistěte si předplatné již od 58 Kč měsíčně

Pro firmy je cena předplatného od 1490 Kč ročně bez DPH. Pro soukromé osoby a OSVČ za 690 Kč ročně včetně DPH.

Pozor AKCE, do konce roku využijte nabídku 30 dní za 149 Kč.

Nevíte, jak máte dále postupovat? Podívejte se na kompletní podmínky předplatného nebo nás kontaktujte.

 

 

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Další informace