Práce z domova není gaučing

Zástupy zaměstnanců sní o práci z domova. Představují si, jak budou moci vstávat pozdě a trávit den v pyžamu na gauči jen s počítačem po ruce. Flexibilita je velká výhoda, práce z domova však má i svá úskalí, s nimiž je třeba počítat. Patří mezi ně především častá vyrušení, ať už v podobě domácích prací, rodinných příslušníků nebo třeba televize. Máte-li možnost pracovat z domova a chcete pracovat produktivně, držte se následujících pravidel.

1. Uvědomte si, že neexistuje jednotné řešení pro všechny domácí pracovníky

Každý si musí najít svůj vlastní systém práce a nástroje, které mu jej budou umožňovat.

2. Vymezte si pracovní prostor

Abyste i doma dokázali oddělit práci od soukromí, budete potřebovat samostatný pracovní prostor se vším, co k němu patří.

3. Rozvrhujte si každý den

Pevný rozvrh pracovního dne vám pomůže lépe odolat rušivým elementům.

4. Určete si priority

Položky na seznamu svých úkolů označujte podle důležitosti na první, druhé a třetí. První by měly být ty nejobtížnější a také ty, které vedou k nejrychlejšímu zisku.

5. Omezte rušivé prvky

Identifikujte vyrušení, která vás odvádějí od práce a podnikněte kroky, abyste je co nejvíce omezili.

6. Vnímejte své energetické cykly

Přizpůsobujte pracovní rozvrh hladině své energie v jednotlivých částech dne.

7. Počítejte s časem na plánování

Na konci každého dne a týdne si vyčleňte čas na uklizení pracovního stolu a plánování dalších dní.

-kk-

Zdroj: Psych Central - největší světový portál věnovaný duševnímu zdraví
Zobrazit přehled článků ze zdroje Psych Central