Co ještě udělat, aby nám rok 2018 přinesl co nejvíce?

Také vám rok 2018 rychle utekl? Jsme na začátku prosince a to je výborná příležitost, jak ještě získat z letošního roku maximum. Je čas na to, zastavit se, ohlédnout se a připomenout si, co jsme zažili, čeho dosáhli, co se naučili. No a samozřejmě také své počiny (úspěchy) řádně oslavit.

Pavla Pavlíková, INNERGY

Možná si říkáte, proč bychom se měli roku 2018 ještě věnovat, proč rovnou neskočit do plánování nového roku.

Jsou tu dva důvody:

První je ten, že můžeme zkušenosti roku 2018 využít k rozvoji. Obvykle řešíme, co jsme měli udělat jinak. Nezapomeňme na to vytěžit také svoje úspěchy. Uděláme-li analýzu toho, co se nám podařilo, díky čemu jsme toho dosáhli, podpoříme tím, co nám funguje. Odborně to nazýváme konfirmací (stvrzování) a fixací (tvarování). Víme, co příště zopakovat a o co se můžeme opřít. Budujeme své silné stránky.

Druhý důvod je ten, že když něco ukončíme, přinese nám to energii. O principu nedokončených tvarů jsem psala v článku Manažerská triáda I. – Tak a jsem manažer. Co je moje role? A jak neskočit na lep nedokončeným tvarům?. Jednoduše jde o to, že abychom mohli z nějaké činnosti získat energii, musíme ji ukončit – odškrtnout.

Proto neváhejte a oslavte svoje úspěchy ještě předtím, než skočíte do stanovování cílů a do víru příštího roku.

INNERGY, oslava 2018

Jak na to?

Najděte si 20 - 30 minut, které věnujete sami sobě. Berte to jako první vánoční dárek, který si můžete dát.

Vezměte si tužku a odpovězte si na následující otázky:

  • Čeho jste v tomto roce dosáhli? Na jaké svoje úspěchy jste pyšní? (může to být cokoliv – velké věci, malé věci, cokoliv mezi tím)

  • Co z toho, čeho jste se dosáhli, pro vás bylo překvapením? Co jste nečekali? Co přišlo tak nějak samo?

  • Jaké výzvy či překážky jste museli překonat? Co bylo obtížné? Co jste museli překonat nebo s čím jste se potýkali?

  • Co jste se o sobě naučili? Mohou to být vaše silné stránky, limity, talenty, předpoklady a názory (ať už užitečné či omezující), přání, sny, hodnoty, naděje, obavy.

  • Co jste si nejvíc užili? Co vás potěšilo? Co vám přineslo zábavu, radost, energii? Pracovně i soukromě.

  • Co můžete udělat, abyste oslavili svoje úspěchy? Čím se můžete odměnit? Bude to něco hmatatelného nebo nějaká péče, kterou si dopřejete? Nebo třeba den volna? Co vám připomene, čeho jste dosáhli, kým jste se stali?

  • Co z toho skutečně uděláte? Kdy? Jděte do toho!

Přeji příjemné chvíle „sklízení úspěchů“ roku 2018 a těším se na setkání v novém roce.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Další informace