10 kroků k větší spokojenosti na pracovišti

Spokojeností se míní uspokojení potřeb a kvalita života. Pokud se v práci potýkáte s nespokojeností, vyzkoušejte následující kroky.

- Projevte uznání kolegům za jejich oddanost a zájem. Je to jeden z nejlepších způsobů, jak je ocenit a zároveň získat dobrý pocit i pro sebe.

- Sdílejte pozitivní a emocionálně příjemné pracovní prostředí. V negativním prostředí nemůžete být spokojení.

- Budujte smysluplné pracovní vztahy. Snažte se vytvářet něco hodnotného. Každý chce být součástí něčeho většího.

- Buďte odpovědní za své chování. Uděláte-li chybu, přiznejte ji a poučte se. Když nebudete odpovědní za své jednání, budete mít stále více problémů.

- Buďte odpovědní za své závazky. Pokud něco slíbíte, dodržte to.

- Vyvažujte práci a odměny. Sdílejte povinnosti s kolegy a stejně tak sdílejte i odměny za dobře odvedenou práci.

- Pomáhejte si navzájem růst a učit se. Vyzývejte kolegy, aby se vzdělávali a pracovali na nových projektech.

- Umožněte kolegům vydat ze sebe to nejlepší. Pokud víte, že kolega vyniká v určitých úkolech, podpořte jej v těchto aktivitách.

- Chápejte motivaci a stres kolegů. Všímejte si, co je motivuje a co naopak stresuje. Podle toho s nimi komunikujte.

- Udělejte si práci zajímavější. K tomu, abyste dělali hezké věci, nepotřebujete důvod. Zdravte své kolegy s nadšením, potěšte dárkem, přidejte do svého dne spontánní jednání například v podobě oslav.

-kk-

Zdroj: Psychology Today - americký portál a komunita odborníků z oblasti psychologie
Zobrazit přehled článků ze zdroje Psychology Today