Zima se nebude ptát, co jste dělali v létě!

Již v létě je zapotřebí připravit se na úskalí, která s sebou přináší chladné počasí. Mnoho z nás je v zimních měsících vystaveno nebezpečí práce v nízkých teplotách. Dlouhodobé vystavování se mrazu nebo nízkým teplotám může mít za následek vážné zdravotní problémy, které v extrémních případech mohou vést až k úmrtí. Mezi varovné znaky problémů s podchlazením patří chvění, koktavá mluva, špatné pohyby a také únava.

Následující tipy vám mohou pomoci předejít výše zmíněným potížím.
* Zjistěte, zda vaše pracovní podmínky mohou být nebezpečné.
* Snažte se být co nejvíce informováni o chorobách způsobených nadměrným chladem.
* Připravte výukové programy pro zaměstnance, kde jim o podobných chorobách poskytnete informace.
* Snažte se zaměstnance přimět k tomu, aby nosili řádné oblečení.
* Ujistěte se , že zaměstnanci mají možnost se během práce ohřát.
* Plánujte práci tak, aby bylo možné vyhnout se nejnižším teplotám.
* Snažte se, aby zaměstnanci nebyli vyčerpáni. Energie je nutná k tomu, aby byly svaly teplé.
* Pracujte alespoň ve dvou. Jeden z dvojice může rozpoznat varovné signály.
* Pijte teplé nápoje.
* Snažte se jíst teplé jídlo.
* Nezapomeňte, že v největším ohrožení jsou ti, kteří právě pobírají nějaké druhy léků.
-kh-