Prezentaci zvládnete, i když se jí bojíte

Co dělat, když máte vystoupit před několika lidmi s prohlášením, ale potíte se, klepou se vám kolena a máte sucho v puse? Veřejného projevu se většina Američanů bojí dokonce více než smrti.

Pokud ale plánujete stoupat v kariérním žebříčku ve vaší společnosti nahoru, budete muset přijmout veřejný projev na milost a bude se muset stát vaším koníčkem. Musíte se naučit prezentovat věci věrohodně a „lehce“ a jasně.

Pokud se na projev nebo na prezentaci připravujete dlouho a stejně se bojíte, zeptejte se sami sebe, proč zrovna vy máte s touto skupinou hovořit na toto téma. Odpověď na tuhle otázku by vás měla uklidnit.

Pokud na vás přijde nervozita během řeči, pak vyzkoušejte něco, co publikum neuvidí, ale co vás uklidní. Pokud sedíte u stolu, pak si klidně melte nebo škubejte nohou. Jestliže vám vyschne v puse, tak se klidně napijte nebo si zkuste jemně kousat jazyk. A po prezentaci zapojte publikum, odpočinete si a publikum se alespoň nebude nudit.

Na konci prezentace nikdy nepokládejte otázku: „Má někdo nějaké dotazy?“, ale snažte se přijít s konkrétní otázkou.

-pk-

Zdroj: Joan Lloyd & Associates - stránky americké koučky Joan Lloydové
Zobrazit přehled článků ze zdroje Joan Lloyd & Associates