Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Minirelaxace pro každého

Ani ta nejlepší kniha o řízení stresu vám nepomůže, pokud si nenajdete čas, abyste si ji mohli…

Jaká krize? Deset minut relaxace a máte čistou hlavu

Britský psycholog Richard Wiseman tvrdí, že vytvořil nejvíce relaxační místo na světě. Na okraji…

Zmenšuje pití alkoholu mozek?

Podle vědeckých studií mají lidé, kteří pijí alkohol dokonce i ve velmi rozumných dávkách, které…

Desatero domácí relaxace

Stres si vždy najde nějakou cestu do života vytížených lidí. Naštěstí však existují způsoby, jak…

Mobil v hodinkách již v prodeji

Díky společnosti SMS Technology Australia si dnes jako James Bond může připadat každý, kdo si koupí…

5 tipů pro odbourávání stresu při podnikání

Podnikatelé jsou často stresovanější než zaměstnanci, kteří pracují pro někoho jiného. Ti totiž…

Pozitivní stres existujte, nechte se jím motivovat

Pracovní úspěch bez stresu a strachu. Je to vůbec možné? Podle odborníků je to téměř nemožné a to i…

Znáte svůj energy drink?

Tzv. energy drinky vydělaly v jen v USA v roce 2006 5,4 miliard dolarů. Od poloviny…

Zhluboka dýchat

Techniky hlubokého dýchání účinně pomáhají proti stresu a úzkosti a umožňují relaxaci. Článek…

Výpis 226234 z celkem 375