Mráz léčí a uvolňuje
Kryoterapie je moderní metoda regenerace známá též jako léčba chladem. Probíhá v kabinách při teplotě mínus 120 až 130 stupňů Celsia. Trvá dvě až tři minuty a pomáhá nabudit fyziologické obranné…
Pro hledaný výraz "Mana%EF%BF%BD%EF%BF%BDersk%EF%BF%BD%EF%BF%BD%20relaxace" bylo nalezeno 358 článků.
Kryoterapie je moderní metoda regenerace známá též jako léčba chladem. Probíhá v kabinách při teplotě mínus 120 až 130 stupňů Celsia. Trvá dvě až tři minuty a pomáhá nabudit fyziologické obranné…
Kvalitní víno je třeba také kvalitně skladovat. Ideální je vinný sklípek se stabilní teplotou a vysokou vzdušnou vlhkostí. Měl by…
Manažeři jsou často vystaveni stresu a nemají příliš času na odpočinek. To se může projevit zvýšenou náchylností na civilizační choroby, což urychluje stárnutí. Biologický věk měřený podle toho, jak…
Proč právě Francie hraje první housle v oblasti vinařství? Podle nejuznávanějšího českého znalce francouzských vín Hynka Vicha je základ ve vztahu Francouzů k tomuto nápoji, který je zcela jiný než v…
Maďarsko a lázeňství tyto dvě slova k sobě patří již po staletí. S 1 300 termálními prameny je Maďarsko páté na světě. Řada lázeňských komplexů se zde nachází v historických budovách, k dalším…
Správně vést tým lidí, být přirozenou autoritou. Jaké další vlastnosti by měl mít správný šéf? Dokáže vyjít vstříc svým podřízeným, umí jim naslouchat. Přílišná tvrdost a křik je jen bezradným pokusem…
Tradice výroby piva za použití bylin, koření, kůry stromů či lesních plodů je starší než využití chmelu. Nestarší a nejsilnější tradici v přidávání ovoce do piva si uchovali Belgičané. Postupují tak,…
Většina z nás ví, že na mnohé neduhy (bolení zad, nadváha) pomůže sport. Méně se mu však věnuje. Výmluva je u většiny manažerů stejná nedostatek času. V kombinaci s tučnými a sladkými jídly,…
Každodenní stres způsobený pracovním vytížením je v současné době běžnou realitou. V posledních letech se stále více prosazuje trend osobního zájmu o zdravý způsob života, tzv. wellness. Jeho…
Podle některých odborníků se štěstí dá koupit, je ale třeba nakupovat opatrně. Autor článkuhovořil s několika z nich a ptal se na to, co oni sami na svých životech změnili.Vychutnejte si i běžné…
Maďarské termální lázně patří mezi nejoblíbenější místa dovolených. V poslední době hodně zapracovaly na zkvalitňová…
Maté je tradiční jihoamerický čaj, který v zimě pomáhá zahřát i zvýšit soustředění a naopak snížit pocit stresu a skl&…
Sauna je příjemnou relaxací pro tělo i duši. Některé návody na saunování doporučují nejprve se prohřívat na dolních pryčná…
Především na Moravě se v posledních letech rychle rozvíjí tzv. vinařská turistika. Lidé se vydávají na místa, kde se rodí víno a mohou se o něm více dozvědět. Turistům jsou otevřené vinné sklepy,…
Lidé, kteří vypijí alespoň půl litru zeleného čaje denně jsou vystaveni menšímu riziku úmrtí. Ukázala to studie japonské Tohoku University. Významnou roli v tom hraje pozitivní vliv zeleného čaje na…