Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Finanční pobídky pomáhají s hubnutím

Zaměstnanci, kteří dostávají finanční příspěvky za hubnutí, shazují více kil než ostatní. Ukázala to…

Opáčko z mytí rukou

Mytí rukou je základní, i když často přehlížený hygienický návyk. Odborníci potvrzují, že tento…

10 jednoduchých kroků ke zdraví v práci

Propadáte-li depresi při návratu do práce po letní dovolené, je čas něco s tím udělat. Výzkumy…

Dojíždění do práce ničí zdraví

Dojíždění za prací nejen ubírá čas na rodinu, ale také poškozuje zdraví. Podle psychiatričky Dany…

Dostaňte se do pracovní pohody

Abyste pracovali vklidu a pohodě, stačí vám osvědčené triky. Uvědomte si, co na vás působí…

Únava? Už nikdy více

Miliony lidí si denně stěžují na únavu. Většina to připisuje přílišnému množství úkolů, na které…

Jednoduché kroky navodí psychickou pohodu

Naučte se pracovat svlastní psychikou. Do velké míry jde o různé manipulativní postupy, které…

Jíte i za kolegu?

Stravovací návyky spolupracovníků mohou mít drastický vliv na vaši váhu. Ukázal to alespoň nedávný…

Využijte stres ve svůj prospěch

Existuje neskonalé množství motivačních faktorů, které můžeme vpráci využívat ve svůj prospěch.…

Výpis 433441 z celkem 885