Pro hledaný výraz "Bezpečnost práce, ochrana zdraví" bylo nalezeno 225 článků.
Jak si užít Vánoce? Nestresujte se tradicemiPokud vás ve vánočním období stresují rodinná setkání, nekonečné večírky a nakupování, nejste sami. Zejména lidé trpící depresí nebo ti, kteří depresi zažili vminulosti, by měli být obezřetní. I když…
Udržet si vpráci zdraví není vždy jednoduché. Když například kolegové okolo vás pokašlávají a smrkají, zdá se to být nemožné. Držte se proto následujících tipů, jak se nenakazit chřipkovými…
Postavte se negativitěMáte problém snegativním uvažováním? Článek shrnuje deset typických projevů negativního uvažování, které byste si měli uvědomit, abyste mohli přemýšlet realističtěji a pozitivněji. - Všechno, nebo…
Málo peněz, málo zdraví?Pokles ekonomiky je špatnou zprávou nejen pro naše peněženky, ale i těla. VBritánii, která do ekonomické krize vstupuje, například lidé šetří na ovoci a zelenině, odhlašují se ze sportovních aktivit a…
Nepropadejte syndromu obětiLídři, kteří jsou dlouhodobě v silném stresu, pramenícího z jejich odpovědnostní, krizí a požadavků, mohou snadno propadnout tzv. syndromu oběti vybuchnou, vyhoří a ztratí efektivitu. Z neurologie a…
Zdravá a produktivní malá firmaInspirujte se následujícími radami, jak udržet zdraví, spokojenost a produktivitu svých zaměstnanců a tím i celé firmy.- Ujistěte se, že zaměstnanci mají řádnou přestávku na oběd. Měli by mít tuto…
Poruchy spánku nejen ovlivňují produktivitu zaměstnanců, ale také přispívají krůstu hmotnosti, což pak vede kvysokému krevnímu tlaku a dalším vážným zdravotním problémům. Podle doktora Benjamina…
Pět základních složek duševního zdravíAť už jste momentálně na výsluní, máte depresivní období nebo klidně proplouváte středem mezi těmito extrémy, měli byste vědět, jak si udržet duševní zdraví a pohodu. - Zdravá strava. Vyvážená strava…
Pojem burnout (vyhoření, vyhasnutí) zavedl v roce 1974 americký psychoanalytik H. J. Freudenberger. Původně byl používán ve spojení s narkomany v chronickém stadiu, později se rozšířil do souvislosti…
Zapojte do svých dní relaxaciRelaxační rituály podle odborníků zlepšují celkové zdraví organismu. Jsou stejně důležité jako cvičení jeho zdravé stravování. Mozek totiž potřebuje přestávky, ať už vpodobě jógy, meditace, masáže,…
Jak řídit zaměstnance se závislostíZneužívání alkoholu a drog stojí firmy ročně miliony dolarů vpodobě absencí zaměstnanců vpráci, úrazů na pracovištích, chybných rozhodnutí či dokonce zpronevěr a krádeží. Když přijde na řešení…
Nepodceňujte duševní problémy na pracovištiSledování duševních problémů zaměstnanců a reagování na ně je důležitou manažerskou dovedností. Manažeři by si měli všímat raných projevů těchto problémů, než se z nich vyvine něco vážnějšího, jako je…
Smích je nejlepší lékBlíží se Apríl a pokud máte výčitky z toho, udělat si z někoho legraci, vězte, že smích je velmi zdravý. Nejde jen o to, že vás zahřeje na duši, ale především o to, že urychluje vytváření přírodních…
Zaměstnanci potřebují dobíjet baterky82 procent amerických zaměstnanců přiznalo v nedávném průzkumu, že si vybírá volné dny pro odpočinek a obnovení svého duševního zdraví. Průzkum provedl poskytovatel asistenčních programů pro…
Když vaši zaměstnanci zažijí tragickou ztrátu, neměli byste předpokládat, že v práci zapomenou na svůj osobní život. Závažná nemoc, rozvod nebo smrt blízkého člověka patří mezi nejvíce stresující…
