Pro hledaný výraz "Psychologie, stres" bylo nalezeno 440 článků.
Vitalitou se rozumí spojení se zdrojem vnitřní energie, kterou dokážeme využívat a znásobovat, sdílet s ostatními, a přispívat tak k…
Jak si udržet duševní zdraví v negativním prostředíŽijeme v době, kdy řada lidí přišla o práci a další se snaží zuby nehty udržet to, co mají. Co ale když máte pocit, že se v práci zbl&…
Talíře, medúzy a pivo s úsměvemJste se stresu? Nejste sami. Zejména v poslední roce stres výrazně posílil spolu s tím, jak na jedné straně rostla nezaměstnanost a na druhé straně…
Optimismu není nikdy dostPřichází jaro a také ekonomická situace vykazuje známky zlepšení, takže je nejvyšší čas k optimismu nebo alespoň k pozitivněj&…
I v těch nejlepších dobách může být obtížné nalézat uspokojení v práci. Co tedy udělat na prahu ekonomického oživení,…
Sebevědomí není maličkostTéměř každý člověk se někdy potýká s nedostatečnou sebedůvěrou. U některých lidí, například těch, kteří mají sklony k depresi, vš…
10 tipů, jak se zbavit stresuV dnešní době to vypadá, jako by každý byl ve stresu. Snaha o snížení stresu jej pak může paradoxně ještě posilovat, zvolíme-li špatn&…
Jste vyhořelí?Téměř každý pracující zná nepříjemný pocit z blížícího se konce víkendu či naopak nadšení z pátečn&…
Zdravý spánek je základVětšina dospělých potřebuje každý den sedm až osm hodin spánku. Pokud však trpíme zdravotními či psychickými problémy, může být…
Chceme-li si zachovat emoční a duševní zdraví, měli bychom se v práci cítit spokojení. Není přitom pravda, že bychom s tím nemohli nic…
Každý může vyhořetVyhoření je vážný problém, který může postihnout kohokoli. Článek proto upozorňuje na nejčastější projevy vyhoření, které bychom…
Šťastné pondělí? Pravděpodobně neCítíte-li se šťastnější v sobotu, než když vám v pondělí ráno zazvoní budík, nejste sami. Profesor psychologie z americké…
10 tipů pro snížení stresuPatříte-li mezi miliony stresovaných lidí, nezoufejte. Řídit stres se můžete naučit. Začněte následujícími tipy:- Udržujte si pozitivní př&…
Je nadšení pro práci k něčemu?Kromě toho, že nadšení pro určitou činnost zpříjemňuje den, je dobré ještě k něčemu? Článek představuje několik důvodů, proč právě nadšen&…
Pozitivní myšlení se vyplatíKaždý někdy zažije situaci, kterou považuje za neřešitelnou. Máme totiž tendenci nahlížet na životní situace spíše z negativního pohledu. To v&…
