Zabrzděte svůj stres Řada lidí stráví první hodinu svého pracovního dne snahou zbavit se stresu způsobeného dojížděním do zaměstnání a stejným problémem se zabývá i první hodinu po…
Co dělat proti stresu? Stres je nevyhnutelnou součástí lidského života. U určité míře je prospěšný…
Jak odvést dobrou práci a jít domů včas Pro workoholismus je typická neschopnost určit,zda jsme pro ten či onen den…
10 kroků k většímu sebevědomí Řada lidí trpí nízkou sebeúctou. Existují proto kurzy, ve kterých se učí,…
Jak přežít zácpu Shrbená ramena, zpocené dlaně, systolický tlak právě překračuje hodnotu 170…
7 triků pro překonání ostychu Mnoho lidí má problémy s překonáváním ostychu. Stydlivost ovlivňuje veškeré…
Stres má na svědomí fyzické i psychické problémy, které vedou k poškozování…
Stres spojený s Vánocemi přišel a zase odejde. Dlouhodobý stres však může i…
Čas přemýšlet nad dalším životem Máte práci, kterou by vám mnozí mohli závidět a rodinu, která vás miluje.…
Oba rodiče chodící do zaměstnání, děti doma a řada úkolů dělají z Vánoc…
Boj s prezentismem v chřipkové sezóně S přicházející zimou se zaměstnavatelé začínají obávat chřipkových…
To chce klid a nohy v teple Přichází zima. Dny se krátí, vzduch je chladnější a člověku je přirozené…